温泉水质：丽宫的云瑶谷温泉堪称温泉SPA经典之作，享有“武广第一泉”的美誉。拥有疗养价值极高的天然冷热两大矿泉，是国内罕见的弱碱性“偏硅酸锶泉”，泉水富含锶、镁、偏硅酸等30多种有益人体的微量元素及矿物质，养生保健、美容养颜效果显著，同时对动脉硬化、心血管、关节炎等慢性疾病能起到明显的缓解作用。

　　记者点评：云瑶谷温泉源自千年喷涌的青岗温泉，即使在枯水期，其日出水量亦逾5000立方米，是名副其实的富水源。这里营运接待用水均是一次性使用，不作循环再用。景区周边还有广东大峡谷、千年古刹云门寺、南岭国家森林公园、丹霞山等众多景点，玩上三五天，每天都有不同的精彩。

　　韶关丽宫国际旅游度假区坐落于著名的世界过山瑶之乡中国·乳源，是广东罕有的一片神圣地，10万余个/立方厘米负氧离子的优质空气，全流域无污染的饮用水源南水湖灌溉着广东最环保“绿色食品示范县”。这里山青水秀，宜居宜玩、四季分明，养生条件优越。

　　全国十大寿星中，有两位均生长在这美丽长寿之乡。丽宫国际旅游度假区是国家4旅游景区、按国际五星级酒店标准重金打造，是集温泉养生、商务会议、休闲旅游为一体的大型综合性度假胜地。

　　据悉，度假酒店占地面积近千亩，不仅有云瑶谷主题养生温泉、丽宫国际温泉酒店、凤凰山森林度假别墅、还有疯狂山泉水世界、卧龙岭生态旅游观光区、产权别墅等项目。区内所有的建筑风格，都与当地文化情景相融，俨然是一幅镶嵌在大地上的仙景、一幅巧夺天工的写意山水画。人在画中游，物我两相忘。

　　踏进云瑶谷温泉区，你会发现，这是一个设计别具匠心、独具特色的温泉，40多个形状不一的温泉池全部依山而建，散落于山林间。室内温泉与室外温泉巧妙地以10米高的天幕－玻璃幕墙连接，室内天幕面积达468平方米，晚上在室内泡温泉仍可仰望夜空，看点点繁星，沐浴皓洁的月光。特别在寒意浓浓的冬季，室内外温差较大，冷热温度瞬间转换，挑战人体极限，体验“两重天”的奇妙感觉。若有幸看到天空扬扬洒洒飘起雪花，明明外面寒彻肌肤，而身处室内却暖意融融，真是视觉与触觉的梦幻组合。

　　在禅境养心区，天然的温泉水中加入各种中草药，精选瑶族当地种植的珍贵药材，配合纯天然的珍品云瑶谷温泉，由瑶家老医师配药包药，药渣用专用的药袋装好，连同药汤一起加入散落在山林中的温泉池中，使人体在泡温泉时，有机物质和药材的功效通过肌肤、渗入体内，有养生、保健之功效，置身幽静山谷，静静聆听清泉的浅唱低吟，领略瑶家独特的养生精粹。亲临丽宫国际旅游度假区，不仅是一次亲近山水的身心享受，更是一次回归自然的养生体验。

　　Tips

　　交通：自驾走G4高速(京珠)乳源出口，8公里即到。或乘坐武广快线至韶关站。

　　美食：丽宫有三大特色菜系：特色自制陈皮菜系，如招牌金陈皮骨、招牌生炸陈皮鸽；本土瑶乡客家菜系，如石韭菜炒瑶包烟肉、瑶山三鲜菌蒸农家鸡；云门斋菜菜系等各有风味。