炎热潮湿的气候、防不胜防的蚊虫、的阳光，还有繁殖迅速的病菌，夏季是皮肤病发病高峰期，医院皮肤科的病人明显增多。皮肤科专家指出，不同皮肤病有不同的治疗方法，患者不要自行药物，以免加重病情。

　　癣类痱子雀斑夏季高发

　　夏季皮肤病发病多。深圳市慢性病防治中心皮肤性病科主任莫衍石介绍，目前该院平均每天接诊250多名皮肤病病人，以真菌和细菌、温度和湿度等物理因素、蚊虫叮咬、色素以及过敏等原因引起的居多，主要疾病包括热痱、痤疮、湿疹、荨麻疹、晒伤、日光性皮炎、虫咬皮炎、毛囊炎、脓疱疮等。

　　日光性皮炎、晒伤是夏季常见皮肤病。夏季阳光中紫外线的含量骤增，人体对紫外线的性也随之增高，容易在面部、颈部和手背等部位，出现皮肤红斑，日晒后加重，甚至出现肿胀、水疱，常感痛痒难忍。晒伤也是夏季常见的皮肤问题，因为夏季紫外线强烈，若不注意防晒，就容易被晒伤，出现皮肤发红、水肿、脱皮、疼痛等。

　　因为深圳地区夏季温度和湿度适宜真菌生长，真菌感染如脚癣、手癣、体股癣等皮肤病在深圳地区尤为常见。如果卫生条件不好，极易导致手足癣、体癣、股癣等真菌感染的发生。如有些人容易出汗，皮肤潮湿，如不及时擦净和保持干燥，容易感染真菌而发生花斑癣等癣病。所穿裤子过紧过厚不透气、长时间坐办公室，容易患股癣等癣病。经常穿胶鞋、皮鞋、运动鞋，如果透气性差，脚部的湿度和温度增高，若再加上皮肤不干净，就极易发生脚癣。细菌引起的常见皮肤病有脓疱疮和毛囊炎。

　　过敏性皮肤疾病包括湿疹、荨麻疹等，因皮肤接触到致敏性病源，各种病症随之而来，皮肤瘙痒症状让患者。本身具有的过敏性体质是湿疹、荨麻疹发病的主要内在因素。外在因素包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物等，其中海鲜、辛辣食品、吸入花粉、尘螨、气候、接触化学物品、肥皂等是湿疹、荨麻疹最常见的诱因。

　　此外，夏天小孩容易起的痱子属于温度、湿度物理因素引起，痱子常出现在不通汗的地方，因汗腺导管闭塞导致汗液滞留在导管内，类似的还有夏季皮炎。丘疹样荨麻疹（虫咬皮炎）属于蚊虫叮咬类，它主要由螨虫叮咬引起，在夏季也比较常见。雀斑、黑斑以及晒伤引起的红斑都是由强烈的紫外线而导致，主要表现就是晒太阳后脸上会出现一些黑色或红色的斑点。

　　自行治疗皮肤病易入误区

　　在夏季皮肤病的治疗方面，乱买膏药是患者最容易进入的一个误区。莫衍石说，很多患者在没有确定病因的时候就去药店自己买药，“现在很多药商说明书写得很笼统，常会市民”。有些患脚癣的病人常常误买皮炎平，“皮炎平主要成分是一种激素和薄荷，脚癣由真菌感染引起，而激素对真菌的生长反而有益，长期使用皮炎平，脚癣肯定会越来越严重”。达克宁针对真菌类感染的皮肤病比较有效，皮康霜既抗细菌又抗真菌，但对这类皮肤病只能起到暂时控制，如果要根除还需更加针对性地用药。“患者应该先看医生，了解病情，在医生的指导下用药。”

　　乱抓乱挠也是患者经常犯的错误，有些患者常控制不住抓痒，甚至把痘挤破，这将导致更严重的情况出现。有一些患处本身没有被细菌感染，但是抓破后细菌容易入侵。一些患脓疱疮的患者，因为乱抓乱挠，脓疱疮变得更严重。

　　除了上述误区，有些患者还会用开水烫伤口，认为开水能杀灭细菌，虽然烫后患处可能会稍微觉得舒服点，但开水烫易使血管受损，皮肤会更加脆弱。

　　在夏季高发期，皮肤病患者应注意预防与治疗相结合，以免病情加重，尤其要加强日常防晒，避免皮肤直接暴晒在强太阳光下。

　　莫衍石认为，皮肤病是可以预防的，日常生活饮食多注意，可以有效防御皮肤病的发病。最重要的是要注意自身的干净卫生，勤洗澡，保持身体干爽与透气。像真菌细菌感染类的、温度和湿度物理因素引起的以及蚊虫叮咬导致的三大类皮肤病，可以通过这种方法来预防。夏季皮炎属于物理因素引起，主要是由于夏季四肢裸露在外，汗液过多使得皮肤免疫力下降，再加上夏季粉层类的物质附在皮肤表皮而引起，“保持身体干爽、透气、干净能有效改善病情”。

　　在饮食方面，要多注意吃易消化的食物，如蔬菜、水果等，保持大便通畅，少吃刺激性的食物，少喝酒，增强身体的抵抗能力。莫衍石认为，由于深圳特殊的温度和湿度条件，最好多喝汤水去湿气，“山药炖汤就不错”，凉茶不宜多喝，特别是体寒的人要少喝。注意防紫外线也是比较有效的可以预防皮肤病的方法，“像一些色素类及过敏性引起的皮肤病主要是因为夏季紫外线过强引发的，如雀斑、晒伤引起的红斑等”。对于这一类皮肤病，平时要多注意防晒，涂防晒霜，注意遮阳。

　　（健康指导：深圳市慢性病防治中心皮肤性病科主任莫衍石）

　　预防从生活饮食开始

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　　深圳出现8例输入性登革热

　　专家提醒市民要提防蚊虫叮咬

　　近日，深圳市疾控中心就登革热防控情况通报称，今年深圳现8例登革热感染案例，且均为输入型。这8例登革热感染案例中，有7例来自东南亚国家，有1例来自安哥拉；被感染的8人中，除1人为外籍人士，其余7人均为中国。由于积极防控，深圳本地暂未出现相关案例。

　　8例登革热感染案例的感染地点主要集中在泰国、印尼、马尔代夫等“国人旅游胜地”。市疾控中心特别提醒，近期准备赴上述国家旅游商贸的市民，应特别注意蚊虫防护，若在境外出现发热等症状，应及时就医。回国后，如果出现发烧发热状况，应主动向医院或疾控中心报告病情，并详细说明出行过程。

　　深圳市疾控中心传染病防治科主任谢旭表示，随着雨季的到来，深圳将进入蚊虫繁殖活跃期，市民早晚外出散步锻炼，应更加注意防护，避免被蚊虫叮咬和感染。

　　此外，预防登革热还要重点做到以下两点：

　　1.消灭伊蚊。搞好卫生，家居内外、庭园前后的各类盆、罐、缸、坛、瓶等容器积水都是蚊虫孳生场所，应及时清理，保持干燥，避免积水生蚊。清洗时必须用刷子将容器内壁用力刷洗，才能将伊蚊的卵洗净。对饮用水缸要加盖防蚊，勤换水。室内外种植的富贵竹、万年青、荷花等水生植物必须要3－5天换一次水。对其它一些蚊虫孳生地如公园、学校、园林景点等地的竹、树洞和室外堆放的废旧轮胎要进行填堵和遮盖处理。

　　2.防止蚊子叮咬。伊蚊喜欢白天咬人，市民要做好个人防护，家里最好装上纱门纱窗，外出最好穿着长衣长裤，涂抹驱蚊剂等。前往东南亚、太平洋岛屿、加勒比海、中南美洲等地区的旅客尤其要重视采取防护措施，如穿着长袖衬衣和长裤、住宿在有空调或装有蚊帐的地方、在外露的皮肤上涂抹驱蚊剂等。

　　提醒

　　夏天要

　　虫咬皮炎

　　今年夏天的深圳，暴雨和阳光相伴，带来清新空气的同时，也带来更多的“虫咬皮炎”。由于雨水充足，农药被冲洗掉，沟渠多有积水，加之气温炎热，这种条件非常利于蚊虫的繁殖。深圳市中医院皮肤科门诊诊治的虫咬皮炎患者比往年同期高出近两成。专家提醒，当被昆虫叮咬出现皮疹时，要及时进行诊断，如果及时正确处理，虫咬皮炎可以很快治愈。

　　诊断

　　虫咬皮炎是指昆虫叮咬人类皮肤而引起的炎性皮肤病，又可称“丘疹性荨麻疹”，主要与节肢动物的叮咬有关。由于昆虫种类的不同和机体反应性的差异，可引起叮咬处不同的皮肤反应，但如人们仔细观察还是可以诊断的。诊断要点：一是虫咬皮炎好发于部位和腰周。二是皮疹一般为红色水肿性丘疹，黄豆大小，边界清楚，如果叮咬密集的话可以相互融合成片，但每个丘疹中央可有一个小水疱，极易破溃结痂，我们往往可以看到红色小疹子中央有一个针孔大小的痂皮。刚发病时自觉奇痒，不予理会，瘙痒可缓解；但受到热水刺激或不断搔抓，瘙痒进一步加重，甚至出现红肿疼痛。

　　处理方法

　　当诊断准确后，如果及时正确处理虫咬皮炎可以很快治愈。主要的处理方法包括：

　　1.尽快去除病因：根据发病部位寻找致病原因，如果发于背部和四肢屈侧，多数与床上用品和沙发有关。如果发于四肢部位，大多发生于户外花草密集区。如果发生于面部（多为婴幼儿），要考虑是否夜晚入睡后被蚊虫叮咬所致。另外，家有宠物也可能是发病的一大诱因。

　　2.积极治疗皮疹，可以用中药金银花、侧柏叶、百部、马齿苋、紫花地丁、荆芥各30g煲30分钟，温凉水泡洗患处。如果瘙痒难以缓解，可以根据年龄选择相应的内服抗组胺类的药物及适量外涂弱效药膏。

　　3.特别要注意忌口，发病期间各种酒水，海鲜、牛、羊肉，辛辣刺激食物一定要避免，以防病情加重。

　　4.如果出现高热、头晕、恶心，皮肤红肿疼痛等症状应及时前往医院就诊。

　　（健康指导：深圳市中医院皮肤科主任医师钱方）