【处方】：鹿角胶克；鹿角霜、熟地各克川牛膝、茯苓、菟丝子、红参各克；当归克、杜仲、白术各克；虎骨可田狗骨代替，量加倍、龟板各克。诸药共研细末。鹿角胶用米酒化开，与药束共制成丸。

　　【用法】：每次克，空腹，以姜汤送服。

　　【功效】：填精补肾益气补血，主治中老年人足痿，肌肉瘘软；难以行走，腰酸腰痛等症。林大泉

　　瑶医用药大多就地取材，医、药结合是瑶医的特点。自古以来，瑶医都是自己诊病，自己采药、加工、配方、发药。瑶族居住的广阔山区是天然药物产地，鲜药的有效成份未经，疗效比干药好，因而瑶族群众家家户户都有种植草药的习俗。

　　足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为 跖筋膜炎 ，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋 膜纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛，侧位X射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。中医学认为，足跟痛多属肝肾阴虚、痰湿、血热等因所致。肝主筋、肾主骨，肝肾亏虚，筋骨失养，复感风寒湿邪或慢性劳损便导致瘀滞，气血运行受阻，使筋骨肌肉失养而发病。

　　不安腿综合征又称“不安肢综合征”，由Ekiom首先报告病历，主要症状特点为。

　　1. 入睡前发作。

　　2. 双(或单侧)下肢不自主抖动，酸，麻，胀，痛，蚁行感，烧灼感。

　　3. 严重影响睡眠，患者患病时常以敲打下肢,散步，按摩等方法缓解病痛，熟睡后症状即行消失，白天没有与之相关的症状。

　　不安腿综合征 治疗方

　　处方与用法：鸡血藤30克(先煎)，丹参12 克，炙黄芪20克，桂枝 15克，白芍12克，生姜 2片，大枣5枚，红参5 克(另煎兑服)。水煎服，日1剂，10天为1个疗程。

　　功效：益气和营，温通经脉，治不安腿综合征，两腿经常感觉或酸胀，卧床时加重，活动后减轻，伴心悸怔忡，失眠头晕，四肢无力，口淡纳差，面色不华，脉细无力、大便不实等。(李居宁)

　　足跟骨质增生主要表现行走时足跟疼痛，中医治疗此病疗效颇佳，以下验方患者可根据县体情况选用。

　　１、取没食子４０克、皂角２０克，二药研成细末，加米醋调成糊状，贴敷患处，用胶布固定，每日换药１次。连用１０次为一疗程。

　　２、取鲜川楝叶３０－６０克，红糖适量。两者混合捣成膏状，外敷足跟疼痛处，２４小时后更换，一般２－３次疼痛可消失。

　　３、取掌适量，先将掌两面的毛刺用刀刮去，然后剖成二半，用剖开的一面敷于足跟疼痛处，外用胶布固定，敷１２小时后再换另半片，冬天可将剖开的一面放在热锅内烘３－４分钟，待烘热后敷于患处，一般于晚上贴敷。在治疗期间穿布鞋为宜，适当活动，使气血畅通。

　　４、取臭椿树鲜叶２５０克或干叶１００克，加水约１０００毫升，煎沸取汁，加醋酸１５０克，乘热熏洗患处，每天１－２次，２０天为１疗程。

　　５、取夏枯草５０克，放入食醋１０００毫升内浸泡２－４小时，然后煮沸１５分钟，先熏后洗患处２０分钟，每日１－３次，每剂可用２天，一般连用７－８剂，疼痛即可缓解。

　　中医认为所有的痛都是风寒湿痹，痰湿，瘀血停留（增生，肿块，肥大，风湿都属瘀的范畴），血於阻滞不通，气血不畅，营养通不过去引起筋的张硬或粘连而神经发生疼痛或。

　　1．以火砖头置于炭火中或灶内烧至一定热度取出放于木板上，用两层牛皮纸覆盖在火砖上，将足跟踏于牛皮纸上让火砖的热度传至跟骨处，适当掌握热度，每天一次，一般3—5次即愈。

　　2．用生盐500克置于锅中炒咸焦盐，然后放于布袋内扎紧袋口，将足跟踏于盐袋上，适当掌握热度，待盐冷后可重复一次，每天治疗一次，一般3—5 次即愈。

　　3．用直径4—5厘米，长20-30厘米的鸡血藤或追骨风的草药树枝，晒半生半干，放于电炉或炭火上点燃熄灭后，用暗火包裹于3层牛皮纸内间接灼灸足跟，可重复使用，待足跟表皮发红为度，每天一次，一般3—5次显效。

　　“老寒腿”在医学上被称为膝关节退变性关节炎(或骨关节炎、膝关节骨关节病)，只因它在气候转冷、天阴下雨时会疼痛加重，且患者多以中老年人为主，因而俗称“老寒腿”。

　　“老寒腿”是关节发生退变性变化的一种，随着年龄增长，会越来越严重。早期有两侧或一侧膝关节经常隐痛，活动时加重，休息后缓解。阴天下雨、气候变凉时症状加重。有时急性疼痛发作，关节僵硬，活动时有弹响声。久坐后关节僵硬加重，活动后稍有好转。到后期，膝关节会肿大变形，活动范围受限，出现持续性疼痛。

　　“老寒腿”相当于西医之 “骨性关节炎”，是老年人群的常见病。采用中药泡制的驱邪通络酒治疗，有较好效果。

　　配方：刘寄奴50克，威灵仙30克，伸筋草30克，透骨草30克，鸡血藤30克，鹿角胶30克，怀牛膝30克，木瓜 20克，五力口皮20克。

　　制法：将诸药捣碎，装入细纱布袋中扎紧口，放玻璃容器内，倒人50,-60度优质白酒3000毫升，密闭浸泡15 天左右，即可饮用。

　　用法：每日早晚服用，每次15,-25毫升。可临睡前取本药酒适量，按摩病变关节，至局部发热感为度，每日1次。

　　中医认为，本病病机为风寒湿邪，导致气血运行不畅，阻滞，深入关节筋膜而成。此方中的药物具有活血化瘀，通络舒筋，祛风湿，通，强筋骨等作用。在冬春季 “老寒腿”的发病高峰期服用有良效。 (主任医师尚学瑞)

　　中医方治脚跟痛：威灵仙、透骨草、独活各３０克，鸡血藤６０克，玄胡、白芍、川牛膝、乳香、没药各２０克，芒硝（另包）５０克，食醋２５０毫升。

　　用法：将前九味药物放锅内，加冷水３０００毫升左右，浸泡１小时，煎沸约半小时，然后过滤取汁，倒入盆内，加入芒硝、食醋搅匀。先用热气熏蒸，待水温不烫时，将患足浸入盆内。若水温下降可再加温。每次熏洗１小时左右。每日２次。每剂药可连用２天。每次熏洗前需将药液加热。

　　足跟痛（秘方数：8）足跟痛也叫跟痛症。该病多发于40～60岁老年人，尤以老年妇女发病居多。它是由骨结节部的前缘骨刺足脂肪纤维垫有不同程度的退行性减退，扁平足、急性滑囊炎、跟骨骨刺、跟骨类风湿病变引起；脚掌痛除扁平足原因外，盖因足横弓过度疲劳、慢性损伤所致。起病缓慢，多为一侧发病，早起站立时疼痛较重，行走片刻后稍好，但行走过久，疼痛复又加重等症状。